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自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,。草野健次 自然体バレーDVD｜指導用映像はジャパンライム。自然体バレー塾・自分力を上げるバレーボールトレーニング改革。ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。草野健次 自然体バレーDVD｜指導用映像はジャパンライム。。B★DVD-BOX　外間哲弘　沖縄空手・古武術の指南　上中下巻セット　非レンタル。坂戸孝志の緩消法マスターテクニック【急性痛対応版】【慢性痛対応版】。松井真一郎DVDセット。猪木ボンバイエ＆DYNAMITE。ラクナンメソッド　 『走・跳・投』きほんの「き」 ①②。ラグビー　コーチング　DVD クルセーダーズ　トレーニングシリーズ 全セット。スポーツ・フィットネス Dallas Mavericks 2011 NBA champions。リバイバルダンス。PRO-WRESTLING NOAHvs新日本プロレス DVD 6枚組。R.W.S.ドリブル塾オンライン校 全15巻 DVD。整動鍼 次世代の鍼灸論、実技公開。設楽　MEGADANZ メガダンスCDとDVD。★サッカー　DVD-BOX 8枚組「2006 ワールドカップ ドイツ 全記録」